FT 60
Für ambitionierte Sportler – Das STAR Trainingsprogramm sagt dir, wie viel und wie intensiv du trainieren musst.
- Das Polar STAR Trainingsprogramm gibt dir wöchentliche Trainingsziele vor, passt sich deinen Trainingsgewohnheiten an und leitet dich an, ohne dabei allzu strenge Vorgaben zu machen.
- Feedback zum Trainingseffekt.
- Der Fitness Test mit OwnIndex® misst deine aerobe Fitness im Ruhezustand und informiert dich über deine Fortschritte.